はっきりと１人になるほど、周りと繋がれる魔法

2014.10.29 17:48｜呼吸・ボディーワーク｜

自分１人で渡る道こそ、
人々に繋がる最短の道なのかもしれない。

こんにちは☆
オーラソーマカラーケアコンサルタントのコウノミサです

阿蘇に引っ越して来て２ヶ月が経ちました。

来た当初は青々としていた阿蘇も、
すっかり秋の装い

毎日変わるその色合いの美しさに、
ため息ばかりの日々です。

そんな美しい阿蘇でも、
引っ越したての新しい土地で暮らすというのは、
最初はなかなか大変なもの。

鉢を替えると一時植物が弱るのと同じように、
私も少しばかり弱気になることもあります(ゝω・)ﾃﾍﾍﾟﾛ

阿蘇は感性が似ている素敵な人が多くて、
シンプルに仲良くなりたいって思えたり、
一緒にいて居心地がよかったりするので、
それはすんごくラッキーなことなんだけど、

うっかり弱っていると、
「１人でいるのが怖い」という恐れから
周りと繋がりたい、と思う事も時々あるわけで。

自分のDNAの中に、
先祖代々受け継がれて来た「村八分恐怖症」の種が
深く刻まれているのを実感します。

地盤が不安定になると、その種から芽がにょきっとでてきて、
周りに嫌われまいと、自分のココロに嘘をついてしまったり、
相手に合わせすぎて、自分を見失いがち。

「つまづいたっていいじゃないか、
にんげんだもの。」

ってことで、
まぁそんな時があってもいいんですけど、

これをずっと続けていくと、
うっかり、相手と自分の境界線がなくなったり、
知らず知らず共依存の関係になったり。。。

そうするとさ、
例え物理的には「一緒」にいたとしても、
全然相手と繋がれてはないんだよね。

単に、自分や相手を殺して、
同一化しているだけで、

全然「共に生きる」関係にはならないんだな。

だけど、自分をなくすことで和を創ろうとしている人、
実は多いんじゃないかしら。

学校のクラスで浮かないように。

職場で目を付けられないように。

家庭に波風たてないように。

自分の意見やパワーを放棄しても、
それで丸く収まるならその方がいい。

そんな風に思った事、ありませんか？
（私はあるある〜

）

でもそれ、自分のココロと魂には、
きっついことだよね。

そんな風に自分を見失いそうになったとき、
私がやるのは「横隔膜を使ったワーク」

実は横隔膜は境界線を司る場所なのです。

１年前のタネビバワークショップでやった「NO！のワーク」
（参加者のみなさん、懐かしいね〜＾＾）
も境界線にはとってもよいので、
旦那さん相手に私も実践中。

相手に委ねていたパワーがどんどん自分のもとにかえってきて、
本当にスッキリ＆元気になります

媚を売るような、ねちょっとした気持ちはきえて、
あなたはあなた、私は私、それでいいじゃない、
という力が湧いて来ます。

あと、なによりオススメはブレスワーク。

ブレスワークではしっかりと横隔膜が動くように呼吸をするので、
続ける程にしなやかな横隔膜を手にする事ができます。

横隔膜は、

「自分のパワー」「自我」「意志」を司る
太陽神経叢（色ではイエロー）と、

「愛」「スペース」「調和」を司る
ハート（色ではグリーン）の

ちょうど境目にあります。

（だから境界線を司るのかしらね）

横隔膜がしなやかになり、
”パワーを司る腹式呼吸”と
”愛を司る胸式呼吸”が深く出来るようになるほど、

自分のパワーと意志をもったまま、
オープンハートと愛で世界に繋がれるのです。

一見矛盾するこの力だけど、
体感した人は納得出来る、
まるで魔法みたいなこの関係

おもしろいよね〜〜〜〜。

なので私の感覚としては、
横隔膜って、イエローとグリーンを混ぜた
オリーブグリーンな感じ。

オーラソーマでは、
今は第三チャクラのイエローの世界から、
第四チャクラのグリーンの世界に向かっている時代であり、

だからこそオリーブグリーンがとっても重要だと言われています。

そして、そのオリーブグリーンは
「１人で渡る橋」でもあります。

みんなと一緒くたになっていては、
決して渡れないんです。

１人でそこを渡る事で、
初めて愛と調和の世界に行きていく事が出来る。

このオリーブの橋を渡ることに、
地球全体がチャレンジ中なのです。

そんな大きなチャレンジしてるなら、
恐れが出ても当然だし、
それもオッケーと思いつつ、
ますますやる気でてきたど！！w

そんなわけで私、ブレスワークでこの橋渡りますけど、
一緒に渡りたい人いたら、是非ブレスワーク受けてみて下さいね。
（あ、”一緒に”つっても、渡る時は１人ですけどねw）

☆自分の中のパワーと愛に繋がりたい人に！オススメワークショップ☆
１１月８日（土）　ブレス・アウェアネス・ワークショップ＠南麻布
アメリカから来日したセラピストによる技は一級品ですぞ〜＾＾
次回の来日予定は決まってないので、是非このチャンスに！！
残席少し、先着順です。

☆大阪近郊の方に耳寄り情報！！ブレスワーク無料プレゼント☆
１１月中旬にブレスアウェアネスのファシリテーターのトレーニングコースに出た後、
熊本でモニター募集を始めます。それに先駆けて、
１１月１８日〜２０日に行う大阪でのオーラソーマコンサルテーションの参加者には
ご希望があれば無料でコウノミサによるブレスワークをおつけします＾▽＾

半年間のモニター期間を終えた後プロ認定となる前の、研修生的位置づけですが、
ブレスワークの片鱗を体験してもらえると思います。
オーラソーマで出て来たチャレンジを超えていく強力サポートとしてご利用ください＾＾

オーラソーマコンサルテーションお申し込み時に
「ブレスワーク希望」とつけて下さい。
※ブレスワークの時間は３０分〜１時間程です。

========☆今日のはっぴ～でいず♪のコツ☆=======
横隔膜をしっかり使って、自分のパワーを取り戻そう＾＾
するとあら不思議。周りとホントの意味で繋がれるよ。
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☆あまてらす11月以降のevent☆

11月6日〜１1月25日は出張のため阿蘇のサロンはお休みです。

１１月８日（土）　ブレス・アウェアネス・ワークショップ＠南麻布【残席４】
１１月９日（日）　オーラソーマコンサルテーション＠吉祥寺【満席御礼】
１１月１０日（月）　オーラソーマ入門ワークショップ＠南麻布【残席４】
１１月１２日（水）　ブレス・アウェアネス個人セッション＠吉祥寺【満席御礼】
１１月１８日〜２０日　オーラソーマコンサルテーション＠大阪【残席３】
１１月２１日（金）　オーラソーマ入門ワークショップ＠大阪
１１月２２日〜２４日　オーラソーマコンサルテーション＠福岡【残席１】